Έχω σιδηροπενική αναιμία. Τι πρέπει να τρώω;

Ερώτηση από krikakiele (28.8.2015)

“Διανύω την πρώτη εβδομάδα της κύησής μου. Έχω σιδηροπενική αναιμία. Πώς πρέπει να προσαρμόσω την πρόσληψη πρωτεΐνης που παίρνω από συκώτι, μοσχάρι;”

Απάντηση από διαιτολόγο (30.8.2015)

Περισσότερα...

Ερώτηση από mairi (15.7.2015)

“Καλημέρα. Είμαι έγκυος στην 11η εβδομάδα και έκανα κάτι εξετάσεις αίματος και μου βγήκε το σάκχαρο 94 με όριο το 110. Θα πρέπει να προσέξω κάτι στη διατροφή μου; Ευχαριστώ.”

Απάντηση από διαιτολόγο (15.7.2015)

Περισσότερα...

Ερώτηση από vasoula86 (19.5.2015)

“Διανύω την 36η εβδομάδα κύησης και κατά λάθος έφαγα ένα ληγμένο γιαούρτι με φρούτα τύπου επιδόρπιο χωρίς να προσέξω την ημερομηνία το κεσεδάκι γράφει ανάλωση κατά προτίμηση πριν από 15/05 και εγώ το έφαγα 19/05 κινδυνεύει να πάθει κάτι το μωρό μου; Σας ευχαριστώ εκ των προτέρων”

Απάντηση από διαιτολόγο (20.5.2015)

Περισσότερα...

Ερώτηση από Σόνια (8.5.2015)

“Καλησπέρα σας. Σήμερα έφαγα φράουλες τις οποίες έπλυνα καλά αλλά καθώς τις έτρωγα κοίταξα τα δάκτυλά μου και είχαν επάνω κάτι μικρές αραχνούλες πάρα πολύ μικρές σκοτωμένες βέβαια και έχω θορυβηθεί πάρα πολύ μήπως έχω βλάψει το έμβρυο.”

Απάντηση από διαιτολόγο (9.5.2015)

Περισσότερα...

Ερώτηση από Λουίζα (30.4.2015)

“Καλημέρα σας κα Βάμβουκα, μόλις την περασμένη εβδομάδα έμαθα πως θα γίνω μανούλα! Είμαι 7 εβδομάδες και θα ήθελα να ξέρω τι πρέπει και τι δεν πρέπει να τρώω! Είμαι 25 ετών έχω διαβάσει άπειρα στο Internet όταν όμως ρώτησα το γιατρό αν πρέπει να προσέξω κάτι δεν μου επισήμανε κάτι! Θα ήθελα όμως και μια δεύτερη γνώμη! Ευχαριστώ! ”

Απάντηση από διαιτολόγο (7.5.2015)

Περισσότερα...

Ερώτηση από Ντορίνα (19.4.2015)

“Πριν 8 μήνες έκανα αποβολή στον 6^ο μήνα. Τα κιλά που πήρα δεν μπορώ να τα χάσω. Τώρα κάνω προσπάθεια για να μείνω ξανά έγκυος και θα ήθελα μια συμβουλή πώς να χάσω λίγα κιλά.”

Απάντηση από διαιτολόγο (7.5.2015)

Περισσότερα...