facebook babyzonegr youtube channel twitter βρείτε μας στο pinterest! linkedin

Χαλάρωση στην εγκυμοσύνη και στον τοκετό. Μας κάνει καλό!

Χαλάρωση στην εγκυμοσύνη και στον τοκετό. Μας κάνει καλό!
Είναι σημαντικό να χαλαρώνει το πνεύμα και το σώμα μας σε καθημερινή βάση. Λέγεται ότι 20 λεπτά χαλάρωσης ισοδυναμούν με 3 ώρες ύπνου. Ειδικότερα κατά την εγκυμοσύνη επιβάλλεται να αφιερώνουμε λίγες στιγμές χαλάρωσης στον εαυτό μας διότι βοηθάνε στην εγκυμοσύνη και στον τοκετό.

Εγκυμοσύνη. Ντύστε τη με χρώμα!

Εγκυμοσύνη. Ντύστε τη με χρώμα!

Κάθε χρώμα επιδρά άμεσα στα συναισθήματά μας και φτάνει στον εγκέφαλο γρηγορότερα από την ομιλία ή το γραπτό λόγο. Επίσης, ασκεί τις δικές του μοναδικές θεραπευτικές και εξισορροπητικές ιδιότητες, ενώ μπορεί να διεγείρει τα βαθύτερα επίπεδα συνείδησης.

Μικρές και χρήσιμες συμβουλές για τη νέα μαμά

Μικρές και χρήσιμες συμβουλές για τη νέα μαμά

Νέα μαμά; Είναι μία καινούργια πρόκληση για εσας! Έχετε να μάθετε τόσα πολλά σε πολύ λίγο χρονικό διάστημα! Ας δούμε κάποιες βασικές συμβουλές για τις πρώτες ημέρες με το μωρό σας.

Βρήκες τα θέματά μας ενδιαφέροντα;

Συμπλήρωσε το email σου για να λαμβάνεις τα πιο δημοφιλή μας θέματα!

Το www.babyzone.gr συνεργάζεται με το SendinBlue για την διατήρηση των e-mail σας και την αποστολή Newsletter. Το SendinBlue εδρεύει στο Παρίσι και ακολουθεί τον Ευρωπαϊκό Νόμο σχετικά με την προστασία των προσωπικών δεδομένων των χρηστών του Ευρωπαϊκού Οικονομικού Χώρου.