Ερώτηση από ka. Costa (13.6.2016)
“Θα ήθελα κι εγώ με τη σειρά μου να σας ρωτήσω τι να κάνω στο θέμα που με απασχολεί με το παιδί μου που είναι 2,5 ετών και τρώει μόνο κρέμες. Αρνείται να δοκιμάσει ό,τι έχει σχέση με το φαγητό. Δοκίμασα τα πάντα… δε ξέρω πλέον τι είναι σωστό να κάνω για να ξεκινήσει, τουλάχιστον να δοκιμάσει λίγο φαγητό.”
Απάντηση από διαιτολόγο (15.6.2017)
“Γεια σας,
Για τα περισσότερα παιδιά, αυτή η μεταβατική φάση (εισαγωγή στερεών τροφών) είναι αρκετά δύσκολη! Είναι κάτι καινούργιο για το παιδί σας και χρειάζεται χρόνο προσαρμογής!! Βοηθήστε το παιδί σας να εξοικειωθεί με τη νέα μορφή της τροφής του αφήνοντάς το να πιάσει / να αγγίξει τα φαγητά με τα χέρια και να τα βάλει μόνο του στο στόμα (θα σας ταλαιπωρήσει αυτή η διαδικασία αλλά μπορεί να βοηθήσει). Κοιτάξτε τι, τυχόν, κάνετε εσείς λάθος; Υπομονή και επιμονή και να μην πανικοβάλλεστε, η αλλαγή αυτή θα γίνει σταδιακά! Μην εγκαταλείπετε τις προσπάθειές σας αμέσως, αυτή η αλλαγή χρειάζεται αρκετό χρόνο.
Μια συζήτηση με έναν διαιτολόγο θα μπορούσε να είναι χρήσιμη στο να τα καταφέρετε καλύτερα σε αυτήν τη δύσκολη φάση και για τη σωστή του ανάπτυξη.”
Με εκτίμηση,
Χριστίνα Φοντόρ
Κλινικός Διαιτολόγος Διατροφολόγος
Συγγραφέας του "STOP στην Παιδική Παχυσαρκία- Η γενιά του Χ-Large"