Είναι πολύ σημαντικό να κρατάτε τα μπουκάλια, τα μπιμπερό και όποιον άλλο εξοπλισμό χρησιμοποιείτε, απολύτως καθαρά για να μειωθεί ο κίνδυνος μόλυνσης του μωρού σας.
Αυτό σημαίνει αποστείρωση καθώς και πλύσιμο. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να το κάνετε αυτό. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε:
- Χημικός αποστειρωτής – υπάρχουν διάφορες μάρκες στα μαγαζιά και περιλαμβάνουν ένα δοχείο αποστείρωσης, στο οποίο προσθέτετε κρύο νερό και μια ταμπλέτα ή υγρό αποστείρωσης
- Αποστειρωτής βρασμού – αυτή είναι μια πολύ γρήγορη και αποτελεσματική μέθοδος αποστείρωσης
- Αποστειρωτής μπουκαλιών με φούρνο μικροκυμάτων – μόνο ο φούρνος μικροκυμάτων δεν είναι αρκετός για να αποστειρωθούν τα μπουκάλια, χωρίς τον απαραίτητο εξοπλισμό.
Ρωτήστε τη μαία, τον παιδίατρο ή άλλες μητέρες, για τις διαφορετικές μεθόδους και για ποιες θα ήταν πιο κατάλληλες για εσάς. Εάν αγοράσετε τον εξοπλισμό, βεβαιωθείτε ότι ακολουθείτε τις οδηγίες του κατασκευαστή.
Χημική αποστείρωση
- Πλύνετε καλά τα μπουκάλια, τα μπιμπερό και τον άλλο εξοπλισμό με καυτό νερό χρησιμοποιώντας υγρό πιάτων. Καθαρίστε τα ίχνη του γάλακτος από το εσωτερικό του μπουκαλιού χρησιμοποιώντας μια ειδική βούρτσα για μπουκάλια. Μπορεί να σας έχει συσταθεί να χρησιμοποιήσετε αλάτι για να καθαρίσετε τα μπιμπερό, αλλά αυτό δεν ισχύει πια. Πιέστε να βγει νερό μέσα από το μπιμπερό. Έτσι θα βεβαιωθείτε ότι οι τρύπες είναι ανοικτές.
- Ξεβγάλτε καλά σε καθαρό τρεχούμενο νερό
- Για να φτιάξετε το διάλυμα, ακολουθήστε τις οδηγίες που έρχονται με τις αποστειρωτικές ταμπλέτες ή υγρό. Βάλτε τα μπουκάλια, τα μπιμπερό και οποιονδήποτε άλλο εξοπλισμό (όχι μεταλλικά αντικείμενα) στο διάλυμα και αφήστε τα για όσο χρόνο σας λένε οι οδηγίες. Το δοχείο θα έχει καπάκι που επιπλέει για να κρατάει όλα τα αντικείμενα κάτω από το νερό, ή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μεγάλο πιάτο για να κρατήστε τα μπουκάλια κάτω από το νερό. Βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν φουσκάλες αέρα μέσα στα μπουκάλια. Τοποθετήστε τα μπιμπερό και τα καπάκια ανάποδα για να αποτρέψετε την παγίδευση αέρα. Όταν ο εξοπλισμός θα έχει αποστειρωθεί δεν θα πρέπει να προσθέτετε καινούργια αντικείμενα καθώς θα μολυνθεί όλο το διάλυμα.
- Βεβαιωθείτε ότι τα χέρια σας είναι απόλυτα καθαρά όταν θα βγάλετε τα μπουκάλια και τα μπιμπερό για να ετοιμάσετε την τροφή. Όταν βγάζετε τα μπουκάλια, τινάξτε το νερό. Δεν είναι απαραίτητο να ξεβγάλετε τα μπουκάλια αλλά εάν το κάνετε, χρησιμοποιήστε κρύο νερό που έχετε ήδη βράσει. Εάν χρησιμοποιήσετε νερό βρύσης, θα πρέπει να ξανακάνετε την αποστείρωση.
Εργαλεία 
