facebook babyzonegr youtube channel twitter βρείτε μας στο pinterest! linkedin
Η Σχέση Μητέρα-Βρέφους η σχέση που καθορίζει όλες τις άλλες

Η Σχέση Μητέρα-Βρέφους η σχέση που καθορίζει όλες τις άλλες

Είναι μεγάλη κουβέντα η σχέση μητέρας-βρέφους. Μία ηλεκτρονική αναζήτηση να κάνει κανείς γι' αυτές τις τρεις λέξεις και θα βομβαρδιστεί από πλήθωρες ιστοσελίδες με πληροφορίες. Γράφοντας αυτό το άρθρο για τους αναγνώστες του babyzone.gr δεν ήθελα να προσφέρω και εγώ την επιστημονική μου γνώση...
Διάβασε περισσότερα
Εξανθήματα από την πάνα στα μικρά παιδιά

Εξανθήματα από την πάνα στα μικρά παιδιά

Τα εξανθήματα από την πάνα είναι κοκκινωπά «μπαλώματα» στην περιοχή που καλύπτει η πάνα. Εάν παρατηρήσετε μικρά κόκκινα εξογκωματάκια στις άκρες τους ή εάν το εξάνθημα αρχίσει να επεκτείνεται στις πτυχές του δέρματος, τότε πιθανόν να πρόκειται για μυκητίαση και να απαιτείται θεραπεία.
Διάβασε περισσότερα
Ημικρανία ή πονοκέφαλος στα παιδιά. Ό,τι πρέπει να ξέρουμε

Ημικρανία ή πονοκέφαλος στα παιδιά. Ό,τι πρέπει να ξέρουμε

Τα καλά νέα για τους παιδικούς πονοκεφάλους είναι ότι η ευπάθεια του παιδιού σας μειώνεται με το πέρασμα του χρόνου. Ο εγκέφαλος των παιδιών αλλάζει καθώς μεγαλώνουν οπότε είναι πιθανό ο πόνος να φύγει. Φαίνεται πως οι ορμόνες επιδρούν. Μετά την εφηβεία τα αγόρια συνήθως δεν αντιμετωπίζουν...
Διάβασε περισσότερα
5 λόγοι γιατί να αναζητήσετε babysitter online

5 λόγοι γιατί να αναζητήσετε babysitter online

Καλείστε να επιλέξετε babysitter για το παιδί σας και το πρώτο πράγμα που σκέφτεστε είναι να απευθυνθείτε σε φίλους και γνωστούς και να ακολουθήσετε κατά γράμμα τις συστάσεις και τις συμβουλές τους. Είναι τελικά όμως αυτή η καλύτερη κίνηση;
Διάβασε περισσότερα
Πως εφαρμόζεται η ψυχοθεραπεία στη μητρική κατάθλιψη. Τι ακριβώς γίνεται;

Πως εφαρμόζεται η ψυχοθεραπεία στη μητρική κατάθλιψη. Τι ακριβώς γίνεται;

Οι περισσότερες γυναίκες που μας πλησιάζουν για στήριξη δεν έχουν συμμετάσχει ποτέ σε ψυχοθεραπεία κι ας είχαν τα θέματά τους, είχαν βρει δικούς τους τρόπους να χειριστούν τα συναισθήματά τους. Όμως τώρα με τον ερχομό του μωρού καταλαβαίνουν πως οι τεχνικές που κάποτε τις βοηθούσαν πλέον δεν τις...
Διάβασε περισσότερα
Γονείς: Οι πρώτοι δάσκαλοι του παιδιού

Γονείς: Οι πρώτοι δάσκαλοι του παιδιού

Οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν πως τα 3 πρώτα χρόνια είναι τα πιο κρίσιμα στην ανάπτυξη του παιδιού γιατί αυτή είναι η περίοδος που ο εγκέφαλος αναπτύσσεται περισσότερο και αναπτύσσεται μέσω των νέων εμπειριών. Οι εμπειρίες του παιδιού σε αυτήν την περίοδο, θα σχηματίσουν τον εγκέφαλο δημιουργώντας τη βάση για...
Διάβασε περισσότερα
Η Σχέση Μητέρα-Βρέφους η σχέση που καθορίζει όλες τις άλλες
Η Σχέση Μητέρα-Βρέφους η σχέση που καθορίζει όλες τις άλλες
Εξανθήματα από την πάνα στα μικρά παιδιά
Εξανθήματα από την πάνα στα μικρά παιδιά
Ημικρανία ή πονοκέφαλος στα παιδιά. Ό,τι πρέπει να ξέρουμε
Ημικρανία ή πονοκέφαλος στα παιδιά. Ό,τι πρέπει να ξέρουμε
5 λόγοι γιατί να αναζητήσετε babysitter online
5 λόγοι γιατί να αναζητήσετε babysitter online
Πως εφαρμόζεται η ψυχοθεραπεία στη μητρική κατάθλιψη. Τι ακριβώς γίνεται;
Πως εφαρμόζεται η ψυχοθεραπεία στη μητρική κατάθλιψη. Τι ακριβώς γίνεται;
Γονείς: Οι πρώτοι δάσκαλοι του παιδιού
Γονείς: Οι πρώτοι δάσκαλοι του παιδιού

Οι ειδικοί απαντούν

Όλες οι απορίες σου βρίσκουν απάντηση εδώ.

Εάν έχεις κάποια ερώτηση για τη διατροφή σου στην εγκυμοσύνη, για το μεγάλωμα των μικρών σου, τον ύπνο τους και τη διατροφή τους, μη διστάσεις να την κάνεις στην επιστημονική μας ομάδα. Εδώ θα βρεις τις πιο αξιόπιστες απαντήσεις.

 

Επίλεξε τον ειδικό και κάνε την ερώτησή σου σήμερα.

Μαγειρίτσα και εντόσθια κατά την εγκυμοσύνη

Ερώτηση από Κάτια (21.06.2022) Καλημέρα σας, είμαι 5 μηνών και έφαγα το Πάσχα ούσα 10 εβδομάδων μαγειρίτσα (1 πιάτο) και έκτοτε...

Συκώτι στην διατροφή κατα τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Ερώτηση από Ελσα (24.02.2022) Καλησπέρα σας, είμαι 4 μηνών έγκυος αλλά σήμερα έφαγα κυριολεκτικά 4 μικρά κομματάκια συκώτι, θα είναι μεγάλο...


Συμπλήρωμα πρωτεΐνης και θηλασμός

Ερώτηση από Άλντα (21.10.2021) Γεια σας, θηλάζω την κόρη μου 9 μηνών και θέλω να αρχίσω γυμναστήριο και να πάρω κάποιο...

Μεταβίβαση σε στερεά τροφή από αλεσμένη σε νήπιο

Ερώτηση από Μαμά (02.10.2021) Ο γιός μου είναι 19 μηνών! Ακόμα δεν τρώει στερρεά τροφή , παρά μόνο αλεσμένη! Οταν του...


Πρόβλημα με την έφηβη κόρη μου

Ερώτηση από Mommy (23.05.2022) Καλησπέρα σας. Ήθελα να σας ρωτήσω πως μπορώ να διαχειριστώ ένα θέμα με την έφηβη κόρη μου...

Αρνητικά Συναισθήματα

Ερώτηση από Ελένη (25.04.2022) Είμαι 31 χρονών, από τα 21 πάλευα με αγχώδη διαταραχή. Τον τελευταίο χρόνο πήρα αγωγή και άρχισα...


Παθήσεις που επιπλέκουν την εγκυμοσύνη

Στις περισσότερες περιπτώσεις μια κύηση εξελίσσεται χωρίς καθόλου προβλήματα και... >>

Παθήσεις και εγκυμοσύνη

Χρήση της τουαλέτας

Μαθαίνοντας πως να χρησιμοποιεί την τουαλέτα Τα περισσότερα παιδιά μαθαίνουν να... >>

Χρήση της τουαλέτας

Ορόσημα ανάπτυξης από 18 έως…

Θα παρατηρήσετε ότι έχει μία αυξανόμενη περιέργεια για τη φύση... >>

Ορόσημα ανάπτυξης 12 - 36 μηνών - άρθρα

Κερδίστε βιβλία της παιδικής σειράς…

Τα βιβλία της παιδικής σειράς "Το καλύτερο παιδί" περιμένουν 5... >>

Η ανάπτυξή του

Αποστείρωση σκευών. Σε ποιές περιπτώσεις…

Για να προφυλάξετε το μωρό σας από τις λοιμώξεις, φροντίστε... >>

Αποστείρωση σκευών

Videos babyzone.gr

 

 

Η ανάπτυξή του από 9 έως 12 μηνών

Ορόσημα ανάπτυξης 9 έως 12 μηνών - Καθώς το μωρό σας πλησιάζει προς τα πρώτα του γενέθλια, μπορεί να αρθρώσει τις πρώτες του λεξούλες και να κάνει τα πρώτα του βήματα. Δείτε περισσότερα

  Η συμβουλή του Babyzone

"πόσο χρονικό διάστημα χρειάζεται για να επανέλθει η κοιλιά στην κατάσταση που ήταν πριν την εγκυμοσύνη";

Η γυμναστική μπορεί να βοηθήσει ώστε να μειωθεί το κενό. Προσοχή όμως... συγκεκριμένες ασκήσεις μπορεί να σας βοηθήσουν ενώ κάποιες άλλες μπορεί να προβούν επιζήμιες.

Δες περισσότερα εδώ

Ερώτηση από Βασιλική (11.10.2016)

“Καλησπέρα σας έχω ένα αγοράκι 16 μηνών και θα ήθελα να ρωτήσω σχετικά με την διατροφή του. Το πρωί όταν ξυπνάει στις 6 π.μ. πίνει γάλα έπειτα κοιμάται και ξυπνάει στις 8:30 και του δίνω 2 μπισκότα στις 10 με 10:30.

Του δίνω φρουτόκρεμα αλεσμένα φρούτα μπανάνα, μήλο, πορτοκαλί. Το μεσημέρι τρώει από το φαγητό μας. Το απόγευμα πρώτα του έδινα γιαούρτι αλλά πλέον δεν του αρέσει και θα φάει τοστ ή μπισκότα ή ψωμί με λίγο τυρί. Και το βράδυ γάλα και κοιμάται. Θα ήθελα να ρωτήσω αν κάνω κάτι λάθος είναι λάθος που του δίνω φρουτόκρεμα ακόμη αλεσμένη να σημειώσω ότι έχει βγάλει αρκετά δόντια απλά τα δίνω αλεσμένα τα φρούτα για να παίρνει όλες τις βιταμίνες γιατί αν τα δώσω κομματάκια ( του έχω δώσει) απλά δεν τα τρώει όλα. Πρέπει να του δίνω βραδινό και μετά γάλα? Η είναι λάθος να τρώει έως και 5 μπισκότα ημερησίως?”

Απάντηση από διαιτολόγο (12.10.2016)

“Γεια σας Βασιλική,

Με μια πρώτη ματιά δεν φαίνεται να κάνετε κάτι λάθος αλλά, δημιουργούνται κάποια ερωτήματα, π.χ. τι τρώτε εσείς τα μεσημεριανά, πόσα γαλακτοκομικά-φρούτα-λαχανικά τρώει το παιδί κατά τη διάρκεια της ημέρας, τι ύψος  και τι βάρος έχει το παιδί σας αλλά και εσείς οι γονείς; Καλό θα ήταν για το 16 μηνών αγοράκι σας, να τρώει 4-5 μερίδες αμυλούχες τροφές/ ημέρα, 3 μερίδες λαχανικά/ ημέρα/ 2 μερίδες φρούτα/ ημέρα, 2 μερίδες γαλακτοκομικά/ ημέρα και περίπου 90 γρ πρωτεϊνούχο τρόφιμο (κρέας, κοτόπουλο, ψάρι, αυγό, όσπριο)/ ημέρα. Μαζί με τις παραπάνω οδηγίες χρειάζεται και ποικιλία τροφών.

Γράψτε το  διατροφικό ημερολόγιο του παιδιού σας, για μια εβδομάδα, και συζητήστε το με ένα διαιτολόγο. Συζητήστε και το θέμα της φρουτόκρεμας.  Ο διαιτολόγος θα μπορούσε να σας συμβουλέψει τι "αλλαγές" να κάνετε στη διατροφή του ώστε το παιδί να μην έχει ελλείψεις σε θρεπτικά συστατικά και να έχει ισορροπία, ποικιλία και μέτρο στη διατροφή του.”

Στη διάθεσή σας,

Χριστίνα Φοντόρ

Διαιτολόγος Διατροφολόγος Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών

Χριστίνα Φοντόρ
Γράφτηκε από: Χριστίνα Φοντόρ
Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Άλλες πληροφορίες
Δείτε το βιογραφικό εδώ
Άλλα άρθρα του συγγραφέα

Με την περιήγησή σας στο babyzone.gr αποδέχεστε την χρήση cookies.