facebook babyzonegr youtube channel twitter βρείτε μας στο pinterest! linkedin
 4+1 τρόποι εξοικονόμησης χρημάτων για νέους γονείς

4+1 τρόποι εξοικονόμησης χρημάτων για νέους γονείς

Δυστυχώς, η εποχή κρίσης και λιτότητας που βιώνουμε δεν βοηθά ιδιαίτερα τα νέα ζευγάρια να αποφασίσουν να φέρουν εύκολα ένα νέο μέλος στον κόσμο. Παρ' όλα αυτά, η ευτυχία και η ολοκλήρωση που μπορεί να επιφέρει ένα τόσο δα μικρό μωράκι στον μικρόκοσμο του κάθε νέου μπαμπά ή μαμάς, είναι ένα...
Διάβασε περισσότερα
Κέρδισε επιστροφή χρημάτων από online αγορές σε 3 απλά βήματα!

Κέρδισε επιστροφή χρημάτων από online αγορές σε 3 απλά βήματα!

Ο νέος έξυπνος τρόπος να αγοράζεις online ήρθε και στην Ελλάδα. Λέγεται επιστροφή χρημάτων ή cashback και δίνει επιστροφή χρημάτων σε ευρώ σε όλους όσους αγοράζουν προϊόντα ή υπηρεσίες από ηλεκτρονικά καταστήματα! Ακούγεται πολύ καλό για να είναι αληθινό αλλά ισχύει 100%! Και μάλιστα είναι μια...
Διάβασε περισσότερα
Νιώθω αρκετά ασφαλής ώστε να επιτρέψω στον άλλον την διαφορετικότητά του;

Νιώθω αρκετά ασφαλής ώστε να επιτρέψω στον άλλον την διαφορετικότητά του;

 Δύσκολες οι ανθρώπινες σχέσεις, η ανθρώπινη επαφή. Συχνά όλα καταλήγουν στο συμφέρον, την ιδιοτέλεια, λείπει η εμπιστοσύνη, η αλληλεγγύη, η εγγύτητα… Παρακάτω αναφέρονται, 10 σημεία τροφή για σκέψη γύρω από την ανθρώπινη συναναστροφη. 10 τρόποι για να δημιουργήσω μια πετυχημένη σχέση με τον συνάνθρωπό μου Μπορώ κατά...
Διάβασε περισσότερα
Γονείς: Να μην ξεχνάμε τον αντίκτυπο των πράξεων μας.

Γονείς: Να μην ξεχνάμε τον αντίκτυπο των πράξεων μας.

Ένα επιστημονικό πείραμα που προέκυψε κάπως τυχαία ήρθε πριν από μερικές δεκαετίες να μας αποδείξει το προφανές: Τη δύναμη της γονεϊκής φιγούρας! Την πολύ μεγάλη σημασία του γονεϊκού προτύπου. Το “αποτύπωμα” του οποίου, από τις πρώτες στιγμές της ζωής μας, καθορίζει το μέλλον μας. Στο πείραμα συμβαίνει...
Διάβασε περισσότερα
Η σωστή συμπεριφορά του γονιού. Πρώτα η Αγάπη!

Η σωστή συμπεριφορά του γονιού. Πρώτα η Αγάπη!

Το κείμενο αυτό απευθύνεται σε όσους έχουν στα χέρια τους, στην αγκαλιά τους, ένα μωράκι. Ένα μικρό παιδί μερικών μηνών… Ή σε όσους περιμένουν ένα παιδί και ήδη ενδιαφέρονται για το καλό του ποικιλοτρόπως. Συγχαρητήρια! Αυτή είναι η πρώτη, η καλύτερη και η πιο σημαντική κουβέντα για το παιδάκι σας. Να το χαίρεστε, να είναι...
Διάβασε περισσότερα
Εξανθήματα από την πάνα στα μικρά παιδιά

Εξανθήματα από την πάνα στα μικρά παιδιά

Τα εξανθήματα από την πάνα είναι κοκκινωπά «μπαλώματα» στην περιοχή που καλύπτει η πάνα. Εάν παρατηρήσετε μικρά κόκκινα εξογκωματάκια στις άκρες τους ή εάν το εξάνθημα αρχίσει να επεκτείνεται στις πτυχές του δέρματος, τότε πιθανόν να πρόκειται για μυκητίαση και να απαιτείται θεραπεία.
Διάβασε περισσότερα
 4+1 τρόποι εξοικονόμησης χρημάτων για νέους γονείς
4+1 τρόποι εξοικονόμησης χρημάτων για νέους γονείς
Κέρδισε επιστροφή χρημάτων από online αγορές σε 3 απλά βήματα!
Κέρδισε επιστροφή χρημάτων από online αγορές σε 3 απλά βήματα!
Νιώθω αρκετά ασφαλής ώστε να επιτρέψω στον άλλον την διαφορετικότητά του;
Νιώθω αρκετά ασφαλής ώστε να επιτρέψω στον άλλον την διαφορετικότητά του;
Γονείς: Να μην ξεχνάμε τον αντίκτυπο των πράξεων μας.
Γονείς: Να μην ξεχνάμε τον αντίκτυπο των πράξεων μας.
Η σωστή συμπεριφορά του γονιού. Πρώτα η Αγάπη!
Η σωστή συμπεριφορά του γονιού. Πρώτα η Αγάπη!
Εξανθήματα από την πάνα στα μικρά παιδιά
Εξανθήματα από την πάνα στα μικρά παιδιά

Οι ειδικοί απαντούν

Όλες οι απορίες σου βρίσκουν απάντηση εδώ.

Εάν έχεις κάποια ερώτηση για τη διατροφή σου στην εγκυμοσύνη, για το μεγάλωμα των μικρών σου, τον ύπνο τους και τη διατροφή τους, μη διστάσεις να την κάνεις στην επιστημονική μας ομάδα. Εδώ θα βρεις τις πιο αξιόπιστες απαντήσεις.

 

Επίλεξε τον ειδικό και κάνε την ερώτησή σου σήμερα.

Ελλειμματική διατροφή στην εγκυμοσύνη μου. Τι να προσέξω

Ερώτηση από Juju (1.9.2017) “Θα ήθελα να ρωτήσω εάν βλάπτω το μωράκι μου επειδή δεν μπορώ να φάω πολύ μέσα στην...

Κιλά στην εγκυμοσύνη

Ερώτηση από Νίκη (28.7.2017) “Καλησπέρα! Είμαι στην αρχή της εγκυμοσύνης μου και ήθελα να ρωτήσω για τη φυσιολογική αύξηση του βάρους...


Φρέσκο γάλα 11 μηνών

Ερώτηση από Κωνσταντίνα (15.01.2018) “Το κοριτσάκι μου είναι τώρα 11 μηνών και 10 ημερών έως τώρα έπινε μητρικό γάλα το οποίο...

Βάλανος

Ερώτηση από Ελένη (12.01.2018) “Καλησπέρα, έχω ένα αγοράκι 3 ετών, η παιδίατρος όταν ήταν 20 μηνών το άνοιξε μια...


Είναι 4 χρονών και δεν τρώει τίποτα

Ερώτηση από Natalia (27.7.2016) “Έχω ένα αγοράκι 4 χρονών. Δεν τρώει τίποτα εκτός από γιαούρτι, γάλα, βρεφικές κρεμούλες. Πίνει μόνο νερό...

Δεν τρώει φαγητό παρά μόνο γάλα, κρέμες και γιαούρτι

Ερώτηση από Τζένη (20.7.2016) “Γεια σας. Έχω ένα κοριτσάκι 12 μηνών δεν τρώει με τίποτα μεσημεριανό εδώ και πόσους μήνες. Δοκίμασα...


Ζήλια μεγαλύτερου παιδιού κ καλή συμπεριφορά

Ερώτηση από Μαίρη (10.1.2018) “Καλημέρα σας, Έχω μια κόρη 6 ετών και τον τελευταίο καιρό με απασχολεί η συμπεριφορά της...

Συγκατοίκηση με τους παππούδες

Ερώτηση από Mt (16.11.2017) “Καλησπέρα σας, έχω ένα μωρό 11μηνών. Απ' την πρώτη στιγμή είμαι συνεχώς μαζί με το μωρό μου...


Παθήσεις που επιπλέκουν την εγκυμοσύνη

Στις περισσότερες περιπτώσεις μια κύηση εξελίσσεται χωρίς καθόλου προβλήματα και... >>

Παθήσεις και εγκυμοσύνη

Συμβουλές για γονείς

Μερικές φορές σα γονείς δυσκολευόμαστε να αντιμετωπίσουμε κάποιες καταστάσεις γιατί... >>

Συμβουλές για γονείς

Αποστείρωση σκευών. Σε ποιές περιπτώσεις…

Για να προφυλάξετε το μωρό σας από τις λοιμώξεις, φροντίστε... >>

Αποστείρωση σκευών

Χρήση της τουαλέτας

Μαθαίνοντας πως να χρησιμοποιεί την τουαλέτα Τα περισσότερα παιδιά μαθαίνουν να... >>

Χρήση της τουαλέτας

Πλεονεκτήματα μητρικού θηλασμού

Τα πλεονεκτήματα του μητρικού θηλασμού είναι πολλά τόσο για το... >>

Πλεονεκτήματα θηλασμού

Videos babyzone.gr

 

 

Η ανάπτυξή του από 9 έως 12 μηνών

Ορόσημα ανάπτυξης 9 έως 12 μηνών - Καθώς το μωρό σας πλησιάζει προς τα πρώτα του γενέθλια, μπορεί να αρθρώσει τις πρώτες του λεξούλες και να κάνει τα πρώτα του βήματα. Δείτε περισσότερα

  Η συμβουλή του Babyzone

~Η πρόληψη µέσω του εµβολιασµού αποτελεί τη σημαντικότερη ασπίδα προστασίας για το παιδί σας.~

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας αναφέρει ότι τα νοσήματα από πνευμονιόκοκκο αποτελούν σημαντικό πρόβλημα δημόσιας υγείας διεθνώς, μιας και συνοδεύονται από υψηλή νοσηρότητα και θνηνότητα.

Δες περισσότερα εδώ

Ερώτηση από Χριστίνα (15.5.2016)

“Γεια σας. Έχω ένα κοριτσάκι που μόλις πριν δυο μέρες έκλεισε τον πρώτο χρόνο! Την θηλάζω μέχρι σήμερα όμως εδώ κι ένα μήνα έχω προσθέσει και ξένο γάλα μόνο για πρωινό και βραδινό. Μέσα στη μέρα όταν θέλει θηλάζει για μικρά διαστήματα και τη νύχτα όταν ξυπνά. Όμως έχω παρατηρήσει ότι άλλαξαν οι διατροφικές τις συνήθειες. Έτρωγε πάρα πολύ κρέας μοσχαρίσιο και κοτόπουλο φιλέτο το οποίο ειδικά λάτρευε πολύ. Κι ενώ δεν έχω αλλάξει τρόπο μαγειρέματος το φτύνει δε τρώει καθόλου κρέας πρέπει να μαγειρέψω μόνο λαχανικά. Δε ξέρω αν φταίει το ξένο γάλα απλά παρατήρησα ότι από τότε άλλαξε. Μπορείτε να μου δώσετε κάποια συμβουλή έτσι ώστε να τρώει κρέας; Ή να μου πείτε τι να προσθέσω ώστε να καταναλώνει από κάποιες άλλες τροφές τη ποσότητα των θερμίδων ή των συστατικών του κρέατος όσο γίνεται. Ακόμη θέλω να μου πείτε την ιδανική ποσότητα νερού που πρέπει να πίνει ένα μωρό ενός έτους. Ευχαριστώ πολύ.”

Απάντηση από διαιτολόγο (18.5.2017)

“Γεια σας Χριστίνα,

Συγχαρητήρια που συνεχίζετε το θηλασμό. Γενικά, είναι συχνό φαινόμενο στα νήπια, να αλλάξει η διάθεσή τους προς την κατανάλωση κάποιων τροφών. Δηλαδή, αυτό ακριβώς που περιγράψατε: ότι έτρωγε πολύ τα κρεατικά ενώ τώρα δεν τα τρώει. Μπορεί να φταίει η εισαγωγή του γάλακτος, μπορεί και όχι. Υποκατάστατα του κρέατος είναι οι τροφές που περιέχουν πρωτεΐνη, όπως: πουλερικά, ψάρι, αυγό, τυρί, γιαούρτι, γάλα, όσπρια!! Τα υγρά που πρέπει να λαμβάνει είναι περίπου 1 λίτρο/ ημέρα (αλλά και το μητρικό γάλα, το γάλα εμπορίου, ο χυμός, θεωρούνται υγρά).”

Με εκτίμηση,

Χριστίνα Φοντόρ

Κλινικός Διαιτολόγος Διατροφολόγος

Συγγραφέας του "STOP στην Παιδική Παχυσαρκία- Η γενιά του Χ-Large"

Χριστίνα Φοντόρ
Γράφτηκε από: Χριστίνα Φοντόρ
Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Άλλες πληροφορίες
Δείτε το βιογραφικό εδώ
Άλλα άρθρα του συγγραφέα

Με την πλοήγησή σας στην ιστοσελίδα babyzone.gr αποδέχεστε τη χρήση cookies. Τα cookies μάς επιτρέπουν να προσφέρουμε καλύτερες και εξατομικευμένες λειτουργικότητες.