facebook babyzonegr youtube channel twitter βρείτε μας στο pinterest! linkedin
Παιδιά και ψηφιακός κόσμος: Ίντερνετ

Παιδιά και ψηφιακός κόσμος: Ίντερνετ

Η χρήση του Ίντερνετ από τα παιδιά είναι συχνή, ποιοί είναι όμως οι κίνδυνοι και πώς μπορούμε να τα προστατέψουμε;
Διάβασε περισσότερα
Μεταβολικό σύνδρομο: τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται

Μεταβολικό σύνδρομο: τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται

Το μεταβολικό σύνδρομο μπορεί να χαρακτηριστεί και ως μάστιγα της σύγχρονης εποχής, που χαρακτηρίζεται από την καθιστική ζωή και την πρόχειρη και συνήθως κακή διατροφή.
Διάβασε περισσότερα
To σύνδρομο long-COVID και νευροψυχιατρικά συμπτώματα

To σύνδρομο long-COVID και νευροψυχιατρικά συμπτώματα

Ήδη από την αρχή της πανδημίας COVID-19 παρατηρήθηκε πως νευροψυχιατρικά συμπτώματα κυμαινόμενης βαρύτητας μπορούν να εμφανισθούν ως επιπλοκή της οξείας λοίμωξης από κορωνοϊό σοβαρού οξέος αναπνευστικού συνδρόμου τύπου 2 (SARS-CoV-2).
Διάβασε περισσότερα
Παιδική χαρά και ατυχήματα: πρόληψη και συμβουλές!

Παιδική χαρά και ατυχήματα: πρόληψη και συμβουλές!

Η παιδική χαρά αποτελεί αναμφίβολα σημαντικό πόλο έλξης για τα παιδιά από τη βρεφική τους ηλικία και συνιστά ένα αναγνωρισμένο ευεργετικό περιβάλλον για την προαγωγή της φυσικής δραστηριότητας και του υγιεινού τρόπου ζωής.
Διάβασε περισσότερα
Πρόληψη καρκίνου μαστού: όλα όσα πρέπει να ξέρετε

Πρόληψη καρκίνου μαστού: όλα όσα πρέπει να ξέρετε

Η φράση «η πρόληψη σώζει ζωές» δεν είναι ακόμα ένα μότο για να διανθίζει τις καμπάνιες κατά του καρκίνου του μαστού. Στην περίπτωση του τακτικού προληπτικού μαστογραφικού ελέγχου είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι μπορεί και σώζει ζωές.
Διάβασε περισσότερα
Τομοσύνθεση: H εξέλιξη της μαστογραφίας

Τομοσύνθεση: H εξέλιξη της μαστογραφίας

Ο καρκίνος του μαστού αποτελεί πλέον τη συχνότερη μορφή κακοήθειας παγκοσμίως. Για τον λόγο αυτό έχουν καθιερωθεί προγράμματα προληπτικής εξέτασης των μαστών, τα οποία έχουν συμβάλλει αποφασιστικά στην έγκαιρη ανίχνευση κακοηθειών σε πρώιμα στάδια με αποτέλεσμα να υπάρχουν πολύ αυξημένες...
Διάβασε περισσότερα
Παιδιά και ψηφιακός κόσμος: Ίντερνετ
Παιδιά και ψηφιακός κόσμος: Ίντερνετ
Μεταβολικό σύνδρομο: τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται
Μεταβολικό σύνδρομο: τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται
To σύνδρομο long-COVID και νευροψυχιατρικά συμπτώματα
To σύνδρομο long-COVID και νευροψυχιατρικά συμπτώματα
Παιδική χαρά και ατυχήματα: πρόληψη και συμβουλές!
Παιδική χαρά και ατυχήματα: πρόληψη και συμβουλές!
Πρόληψη καρκίνου μαστού: όλα όσα πρέπει να ξέρετε
Πρόληψη καρκίνου μαστού: όλα όσα πρέπει να ξέρετε
Τομοσύνθεση: H εξέλιξη της μαστογραφίας
Τομοσύνθεση: H εξέλιξη της μαστογραφίας

Οι ειδικοί απαντούν

Όλες οι απορίες σου βρίσκουν απάντηση εδώ.

Εάν έχεις κάποια ερώτηση για τη διατροφή σου στην εγκυμοσύνη, για το μεγάλωμα των μικρών σου, τον ύπνο τους και τη διατροφή τους, μη διστάσεις να την κάνεις στην επιστημονική μας ομάδα. Εδώ θα βρεις τις πιο αξιόπιστες απαντήσεις.

 

Επίλεξε τον ειδικό και κάνε την ερώτησή σου σήμερα.

Πώς θα χάσω τα κιλά εγκυμοσύνης.

Ερώτηση από Marialena (10.10.2022) Γεια σας. Έχουν περάσει 5 μήνες από τη γέννηση της κόρης μου. Πριν την εγκυμοσύνη ήμουν 55 κιλά...

Χαλασμένο γάλα στην εγκυμοσύνη

Ερώτηση από marfredo (16.08.2022) Καλησπέρα σας. Είμαι στην 30 εβδομάδα κύησης και εχθές ήπια γάλα ληγμένο 2 ημερών επηρεάζει κάπου το...


Συμπλήρωμα πρωτεΐνης και θηλασμός

Ερώτηση από Άλντα (21.10.2021) Γεια σας, θηλάζω την κόρη μου 9 μηνών και θέλω να αρχίσω γυμναστήριο και να πάρω κάποιο...

Μεταβίβαση σε στερεά τροφή από αλεσμένη σε νήπιο

Ερώτηση από Μαμά (02.10.2021) Ο γιός μου είναι 19 μηνών! Ακόμα δεν τρώει στερρεά τροφή , παρά μόνο αλεσμένη! Οταν του...


Αλλεργία στις Γάτες

Ερώτηση από Αλίκη (12.10.2022) Καλησπέρα. Μπαίνω στον 9ο μήνα της εγκυμοσύνης μου καιμπορώ να πω πως έχω τρομερό άγχος και φόβο μήπως...

Συγκρούσεις με το σύζυγο στη 2η εγκυμοσύνη

Ερώτηση από Milka (01.10.2022) Θα ήθελα να βρω λύση στο ζήτημα με το σύζυγό μου...Στην πρώτη εγκυμοσύνη που ήταν πιο δύσκολα...


Κερδίστε βιβλία της παιδικής σειράς…

Τα βιβλία της παιδικής σειράς "Το καλύτερο παιδί" περιμένουν 5... >>

Η ανάπτυξή του

Παθήσεις που επιπλέκουν την εγκυμοσύνη

Στις περισσότερες περιπτώσεις μια κύηση εξελίσσεται χωρίς καθόλου προβλήματα και... >>

Παθήσεις και εγκυμοσύνη

Χρήση της τουαλέτας

Μαθαίνοντας πως να χρησιμοποιεί την τουαλέτα Τα περισσότερα παιδιά μαθαίνουν να... >>

Χρήση της τουαλέτας

Ορόσημα ανάπτυξης από 18 έως…

Θα παρατηρήσετε ότι έχει μία αυξανόμενη περιέργεια για τη φύση... >>

Ορόσημα ανάπτυξης 12 - 36 μηνών - άρθρα

Αποστείρωση σκευών. Σε ποιές περιπτώσεις…

Για να προφυλάξετε το μωρό σας από τις λοιμώξεις, φροντίστε... >>

Αποστείρωση σκευών

Videos babyzone.gr

 

 

Η ανάπτυξή του από 9 έως 12 μηνών

Ορόσημα ανάπτυξης 9 έως 12 μηνών - Καθώς το μωρό σας πλησιάζει προς τα πρώτα του γενέθλια, μπορεί να αρθρώσει τις πρώτες του λεξούλες και να κάνει τα πρώτα του βήματα. Δείτε περισσότερα

  Η συμβουλή του Babyzone

"πόσο χρονικό διάστημα χρειάζεται για να επανέλθει η κοιλιά στην κατάσταση που ήταν πριν την εγκυμοσύνη";

Η γυμναστική μπορεί να βοηθήσει ώστε να μειωθεί το κενό. Προσοχή όμως... συγκεκριμένες ασκήσεις μπορεί να σας βοηθήσουν ενώ κάποιες άλλες μπορεί να προβούν επιζήμιες.

Δες περισσότερα εδώ

Ερώτηση από Μαρακι (03.01.2022)

Καλησπέρα σας. Από την ημέρα που γεννήθηκε έχω θεμα με τον ύπνο του παιδιού μου 16 μηνών τώρα και ακόμα το κουνάω στο καρότσι όπως μωράκι, το κουνάω πάνω μου και μετά στο καρότσι. Καμιά φορά κοιμάται μεσημέρι ή πρωί μόνος του όταν είναι εξουθενωμένος ή έχει ξυπνήσει τα χαράματα αλλά σχεδόν πάντα με κούνημα στο καρότσι. Τον έχω αφήσει και μαζί μου και μόνο του στο δωμάτιο του αλλά τίποτα. Δεν ξέρω τι να κάνω, πάντα σπαραζει και περιμενει να μπω μέσα στο δωμάτιο να τον πάρω να το κουνήσω. Ευχαριστώ εκ των προταίρων

Απάντηση από ψυχολόγο (07.01.2022)

Καλή Χρονιά Μαράκι,

Όπως έχετε επισημάνει, το νήπιο σας έμαθε από βρέφος να το κουνάτε ώστε να κοιμάται. Αυτή η συμπεριφορά πρέπει να αντικατασταθεί με μία νέα ρουτίνα ύπνου. Δεν σας κρύβω πως θα ταλαιπωρηθείτε και οι δύο, όμως με ψυχραιμία, ηρεμία και υπομονή, θα τα καταφέρετε.

Όταν ξεκινάει να νυχτώνει θα χαμηλώνουν τα φώτα, η τηλεόραση, οι τόνοι των φωνών όλων μέσα στο σπίτι. Μετά το βραδυνό φαγητό ή πριν (όπως σας βολεύει), θα κάνει το νήπιο ένα χαλαρωτικό μπανιο. Έπειτα θα του διαβάσετε ένα βιβλίο της ηλικίας του, θα είστε στοργική και θα τον βάλετε στο κρεβάτι του-χωρίς κούνημα τα κτλ. Αν δυσκολευτεί, καθίστε μαζί του μέχρι να του πάρει ο ύπνος αλλά μην το βάζετε στο καρότσι-πρέπει να κοιμάται στο κρεβάτι του.

Θα σας βοηθήσει να δημιουργήσετε τον δικό του χώρο να γίνει μεγάλο θέμα ως ορόσημο. Να μάθει στον χώρο του ύπνου του. Πράττοντας έτσι τον βοηθάτε να ανεξαρτοποιηθεί. Θέλει επιμονή και υπομονή για να ξεμαθεί και γύρω στην 5η εβδομάδα θα τα έχετε καταφέρει.

Επίσης θα πρότεινα να περνάτε ποιοτικό χρόνο μαζί διασκεδάζοντας με ευχάριστες δραστηριότητες. Να του μιλάτε και να τον καθησυχάζεται επιβεβαιώνοντας την αγάπη σας για εκείνον. Αυτό θα μειώσει την ένταση και το άγχος που βιώνει γύρω από τον ύπνο.

Ο ύπνος για το νήπιο μοιάζει σαν αποχωρισμό-δεν μπορούν να εκλογικεύσουν τι συμβαίνει και αγχώνονται. Ένα στοργικό χάδι με ήρεμο τόνο φωνής, μια ζεστή αγκαλίτσα πριν μπει στο κρεβάτι του είναι όσο χρειάζεται.

Να σας ζήσει και φροντίστε και τον δικό σας ύπνο γιατί ο ύπνος επηρεάζει τη διάθεση και η διάθεσή την σχεση μητέρα-βρέφους.

Χρυσάνθη Γεωργιάδου
Γράφτηκε από: Χρυσάνθη ΓεωργιάδουWebsite: http://www.sophrosyna.gr
Ψυχολόγος
Άλλες πληροφορίες
Δείτε το βιογραφικό εδώ
Email: info@sophrosyna.org
Άλλα άρθρα του συγγραφέα

Με την περιήγησή σας στο babyzone.gr αποδέχεστε την χρήση cookies.