facebook babyzonegr youtube channel twitter βρείτε μας στο pinterest! linkedin

Πόσες θερμίδες θα πρέπει να λαμβάνει η έγκυος

Πόσες θερμίδες θα πρέπει να λαμβάνει η έγκυος

Οι απαιτήσεις σε ενέργεια κατά την περίοδο της κύησης αυξάνονται λόγω του ενεργειακού κόστους της κυήσεως. Υπολογίζεται ότι μία έγκυος θα πρέπει να προσλαμβάνει τουλάχιστον:

Ποια θρεπτικά συστατικά θα πρέπει να λαμβάνει η έγκυος

Ποια θρεπτικά συστατικά θα πρέπει να λαμβάνει η έγκυος

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης οι αυξημένες απαιτήσεις τόσο του εμβρύου όσο και της μητέρας επιβάλλουν μια σαφή αύξηση της ημερήσιας πρόσληψης σε θρεπτικά συστατικά από την έγκυο.

Διατροφή και εγκυμοσύνη. Κατάλληλες τροφές κατά την διάρκεια της κύησης.

Διατροφή και εγκυμοσύνη. Κατάλληλες τροφές κατά την διάρκεια της κύησης.

Μία ομαλή περίοδος κύησης συνοδεύεται από φυσιολογικές ανατομικές και λειτουργικές αλλαγές, οι οποίες επηρεάζουν το σύνολο σχεδόν των μηχανισμών του οργανισμού της εγκύου.

Πόσο βάρος πρέπει να πάρω στην εγκυμοσύνη μου;

Πόσο βάρος πρέπει να πάρω στην εγκυμοσύνη μου;

Η αύξηση του σωματικού βάρους της εγκύου αποτελεί συνέπεια φυσιολογικών διαδικασιών, οι οποίες είναι απαραίτητες για να υποστηρίξουν την ομαλή μητρική και εμβρυϊκή ανάπτυξη κατά την περίοδο της κύησης.

Χρήσιμες διατροφικές συμβουλές για την έγκυο

Χρήσιμες διατροφικές συμβουλές για την έγκυο

Το άρθρο αυτό καλύπτει ένα σύνολο απο απορίες και απαντήσεις σε καίρια ερωτήματα που αφορούν την εγκυμοσύνη. Στη πιο σημαντική στιγμή μιας γυναίκας, οι λεπτομέρειες κάνουν τη διαφορά ανάμεσα σε μια υγιή και μία επικίνδυνη έκβαση.

Σελίδα 2 από 2

Βρήκες τα θέματά μας ενδιαφέροντα;

Συμπλήρωσε το email σου για να λαμβάνεις τα πιο δημοφιλή μας θέματα!

Το www.babyzone.gr συνεργάζεται με το SendinBlue για την διατήρηση των e-mail σας και την αποστολή Newsletter. Το SendinBlue εδρεύει στο Παρίσι και ακολουθεί τον Ευρωπαϊκό Νόμο σχετικά με την προστασία των προσωπικών δεδομένων των χρηστών του Ευρωπαϊκού Οικονομικού Χώρου.