facebook babyzonegr youtube channel twitter βρείτε μας στο pinterest! linkedin
> εγκυμοσύνη

εγκυμοσύνη

  • Ερώτηση από Giota (6.2.2017)

    “Καλησπέρα σας, είμαι η Γιώτα 29 ετών, παντρεμένη εδώ και 9 μήνες περίπου και είμαι έγκυος 35+4 εβδομάδων. Σε 2 μέρες μπαίνω στον μήνα μου!

    Είδα την σελίδα σας και πήρα το θάρρος να σας γράψω γιατί τον τελευταίο καιρό… κάθε βράδυ με πιάνει ένα άγχος χωρίς να έχει προηγηθεί κάτι με συνέπεια να μένω ξύπνια όλο το βράδυ ή να κοιμάμαι το πολύ 2 ώρες! Ενώ όλη τη διάρκεια της ημέρας είμαι καλά!

    Η αλήθεια είναι ότι φοβάμαι την ώρα της γέννας είτε γεννήσω φυσιολογικά είτε με καισαρική! Και κάθε βράδυ έρχονται από μόνα τους στο μυαλό μου και με πιάνει όπως σας είπα πολύ μεγάλο άγχος!

    Έχω ταλαιπωρηθεί αρκετά σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μου:

    • 2 μήνες ήμουν με ημικρανίες

    • από τον 4ο μήνα κάνω κάθε 10 μέρες εξετάσεις αίματος λόγω του χαμηλού μου αιματοκρίτη και

    • από τον 7ο μέχρι και τώρα έχω ιλίγγους (τους ιλίγγους τους είχα και πριν την εγκυμοσύνη). 

    Σας παρακαλώ υπάρχει κάτι που μπορώ να κάνω έτσι ώστε να είμαι πιο χαλαρή το βράδυ, να μην έχω τέτοιο άγχος να μπορώ να ηρεμήσω και να μην φοβάμαι εκείνη την ημέρα; Και τώρα που σας γράφω το άγχος με έχει καταβάλει.. προσπαθώ να χαλαρώσω με μουσική ή κάποια ταινία αλλά κρατάει για πολύ λίγο.”

    Απάντηση από ψυχολόγο (6.2.2017)

  • Ερώτηση από olia7 (8.6.2018)

    “Καλησπέρα σας. Διανύω αισίως την πρώτη μου εγκυμοσύνη. Ξεκίνησα με ΔΜΣ 26 και ήδη έχω πάρει 3-3,5 κιλά (8η εβδομάδα). Πως μπορώ να επιβραδύνω την αύξηση κιλών χωρίς όμως να μπω σε ένα αυστηρό πρόγραμμα διατροφής; ”

    Απάντηση από διαιτολόγο (8.6.2018)

  • ψυχολογία παιδιού

    Οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν πως τα 3 πρώτα χρόνια είναι τα πιο κρίσιμα στην ανάπτυξη του παιδιού γιατί αυτή είναι η περίοδος που ο εγκέφαλος αναπτύσσεται περισσότερο και αναπτύσσεται μέσω των νέων εμπειριών. Οι εμπειρίες του παιδιού σε αυτήν την περίοδο, θα σχηματίσουν τον εγκέφαλο δημιουργώντας τη βάση για ὀλη τη μελλοντική εκμάθηση.

  • Ερώτηση από Τζένη (15.3.2017)

    “Γεια σας. Είμαι πολύ στενοχωρημένη έχω μια κορούλα 7,5 μηνών στην εγκυμοσύνη πήρα 20 κιλά. Από 45 έγινα 65. Δε θηλάζω πια και παρότι δεν τρώω πολύ είμαι 53.5. Δε θέλω να μπω σε κάποιο συγκεκριμένο πρόγραμμα διατροφής. Γιατί δεν χάνω καθόλου; Υπάρχει κάτι που μπορώ να κάνω; Μπορείτε να με βοηθήσετε;”

    Απάντηση από διαιτολόγο (24.3.2017)

  • Ερώτηση από Χριστίνα (22.6.2017)

    “Γεια σας γιατρέ, έχω ένα κοριτσάκι 13 μηνών και είμαι 6 μηνών έγκυος. Τη θήλαζα αποκλειστικά μέχρι 11 μηνών. Ύστερα το γάλα μου τελείωσε επομένως άρχισε ξένο. Όμως συνέχισε να ''θηλάζει'' τα βράδια και πολύ λίγο στη μέρα όταν γκρίνιαζε. Το είχε σαν πιπίλα.

    Τελευταία όμως παρατήρησα ότι θέλει πολύ το στήθος και αρνείται το ξένο και σήμερα είδα ότι βγάζω ένα άχρωμο υγρό. Μήπως δημιουργείται γάλα για το δεύτερο; Κι αν ναι κάνει να το πίνει η πρώτη;

    Σκέφτομαι μήπως είναι πρωτόγαλα αφού είναι και άχρωμο.

    Ευχαριστώ πολύ.”

    Απάντηση από παιδίατρο (23.6.2017)

  • Ερώτηση από Μαρία (27.5.2017) 

    “Καλησπέρα σας. Είμαι έγκυος 8 εβδομάδων περίπου. Διάβασα πρόσφατα ότι απαγορεύεται η κατανάλωση σκουμπριού στην εγκυμοσύνη, διότι υπάρχει κίνδυνος να βλάψει το έμβρυο. Εγώ πρόσφατα έφαγα ένα σκουμπρί. Υπάρχει κίνδυνος για το έμβρυο; Ευχαριστώ.”

    Απάντηση από διαιτολόγο (27.5.2017)

  • Ερώτηση από Ευδοκία (23.5.2017) 

    “Γεια σας, βασικά είμαι έγκυος 4 εβδομάδων και ακόμη θηλάζω το κοριτσάκι μου 20 μηνών. Θέλω να συνεχίσω το θηλασμό στην εγκυμοσύνη. Ρώτησα τον γυναικολόγο και μου είπε ότι μπορώ να θηλάζω αρκεί να μην είναι συχνά. Μου είπε να παίρνω πρωί τις precnacare και μεσημέρι φολικό οξύ. Είμαι καλυμμένη με αυτές; Και τι πρέπει να αλλάξω στη διατροφή μου; Είμαι 1,62 και ζυγίζω 50,7 κιλά. Ευχαριστώ.”

    Απάντηση από διαιτολόγο (23.5.2017)

  • Ερώτηση από Ελίνα (13.3.2017)

    “Γεια σας λέγομαι Ελίνα και είμαι 22 χρόνων είμαι στη δεύτερη εγκυμοσύνη μου αλλά είναι σαν την πρώτη φορά έχω αρκετό άγχος... Είμαι περίπου 1 μισή μηνών και είχα δει ένα πολύ απαλό καφέ στα υγρά μου και πανικοβλήθηκα. Ο γιατρός μου είπε να πάρω τα χάπια οτρεγκεσταν αλλά επειδή ήταν τόσο απαλό και δεν μου ξανά ήρθε τίποτα στα υγρά δεν τα πήρα είδα και τις παρενέργειες και φοβήθηκα περισσότερο. Το άγχος δεν μου έχει φύγει. Τι μου προτείνετε;”

    Απάντηση από ψυχολόγο (14.3.2017)

  • Ερώτηση από Juju (1.9.2017)

    “Θα ήθελα να ρωτήσω εάν βλάπτω το μωράκι μου επειδή δεν μπορώ να φάω πολύ μέσα στην ημέρα. Δεν έχω αναγούλες αλλά τρώω πολύ λιγότερο από ότι έτρωγα πριν μείνω έγκυος. Πρέπει να ανησυχώ; ”

    Απάντηση από διαιτολόγο (11.9.2017)

  • Ενοχλητικά συμπτώματα στην εγκυμοσύνη

    Ενοχλητικά συμπτώματα στην εγκυμοσύνη

    Στην εγκυμοσύνη και καθώς το έμβρυο μεγαλώνει, συμβαίνουν διάφορες αλλαγές στο σώμα σας και είναι φυσιολογικό να παρουσιάζετε μερικές ενοχλήσεις. Οι 13 πιο συχνές ενοχλήσεις είναι:

  • Η ψυχολογία μου τους 9 μήνες της εγκυμοσύνης

    Η είδηση μιας εγκυμοσύνης είναι μια εμπειρία εξαιρετικά προσωπική, που διαφέρει από γυναίκα σε γυναίκα. Οι πρώτες συναισθηματικές αντιδράσεις μπορούν να κυμαίνονται από την απόλυτη ευτυχία μέχρι την απελπισία, αναλόγως την ψυχική, βιολογική και κοινωνική κατάσταση που βρίσκεται η μέλλουσα μητέρα.

  • Ερώτηση από Mairi (18.4.2017)

    “Είμαι έγκυος στην 6η εβδομάδα και ήθελα να ρωτήσω πόσους καφέδες μπορώ να πίνω την ημέρα; Είναι καλύτερα να πίνω ντεκαφεϊνέ;
    Ευχαριστώ.”

    Απάντηση από διαιτολόγο (2.5.2017)

  • Ερώτηση από Νίκη (28.7.2017)

    “Καλησπέρα! Είμαι στην αρχή της εγκυμοσύνης μου και ήθελα να ρωτήσω για τη φυσιολογική αύξηση του βάρους. Έναν μήνα πριν ήμουν 62 κιλά... τώρα 64,5! Προσπαθώ να τρώω μικρά γεύματα την ημέρα. Κάνω καμιά παρασπονδία δεν λέω αλλά όχι τόσες ώστε να ανέβω μέσα σε ένα μήνα τόσο! Η κοιλίτσα μου είναι εμφανώς φουσκωμένη και το στήθος μου! Τι κάνω λάθος;;; Το ύψος μου είναι 1.70.”

    Απάντηση από διαιτολόγο (29.7.2017)

  • Ερώτηση από Βάσω (21.12.2016)

    “Γιατρέ καλησπέρα. Έχω μια κόρη 8 χρονών. Πριν 5 μέρες έβγαλε κοξάκι τύπου Α . Εγώ από την άλλη είμαι έγκυος στην 21 εβδομάδα. Παρόλο που κρατώ το σπίτι πολύ καθαρό έχω την αίσθηση ότι κόλλησα και εγώ. Γιατί έβγαλα κάτι κόκκινα σημαδάκια μέσα στο στόμα. Μπορεί να προκαλέσει βλάβες στο έμβρυο; Και τι κάνω από εδώ και πέρα; Υπάρχει περίπτωση να το χάσω; Χθες έκανα εξετάσεις για να δω εάν έχω αντισώματα.”

    Απάντηση από παιδίατρο (22.12.2016)

  • Ερώτηση από Αναστασία (18.4.2017)

    “Καλησπέρα. Γέννησα 7 Φεβρουαρίου και μου έχουν μείνει 9 κιλά από την εγκυμοσύνη. Ποτέ θα αρχίσει να επανέρχεται το σώμα μου στα κιλά που ήμουν πριν την εγκυμοσύνη; Πρέπει να κάνω κάτι ιδιαίτερο; Να σας πω ακόμη πως δεν θηλάζω. Θήλασα μόνο 40 μέρες.”

    Απάντηση από παιδίατρο (19.4.2017)