facebook babyzonegr youtube channel twitter βρείτε μας στο pinterest! linkedin

Το βάρος που θα πάρω κατά την εγκυμοσύνη

Το βάρος που θα πάρω κατά την εγκυμοσύνη

Το βάρος που θα πάρω κατά την εγκυμοσύνη

Το βάρος που θα πάρει η μητέρα κατά την εγκυμοσύνη πρέπει να κυμαίνεται μέσα σε κάποια συγκεκριμένα όρια και σχετίζεται άμεσα με το Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ=Βάρος/Υψος2 (kg/m2).

Σε μία φυσιολογική κύηση η αύξηση του βάρους κυμαίνεται μεταξύ 10 και 17 κιλών με μέσο όρο τα 12 κιλά. Το βάρος αυτό οφείλεται εν μέρει στην αύξηση του μεγέθους της μήτρας και του εν αναπτύξει περιεχομένου της και εν μέρει στο λίπος που εναποτίθεται στο σώμα της γυναίκας και κατανέμεται κυρίως στους ώμους, στους γλουτούς και στους μηρούς.

Ιατροί και διαιτολόγοι μπορούν να σας συμβουλέψουν σχετικά με την επιθυμητή για το σωματότυπό σας πρόσληψη βάρους.

 

Αργύρη Έφη
Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος
Σωματείο Υποστήριξης Γονιμότητας "Κυβέλη"
http://www.kiveli.gr

Σωματείο Υποστήριξης Γονιμότητας
Γράφτηκε από: Σωματείο Υποστήριξης Γονιμότητας "Κυβέλη"Website: http://www.kiveli.gr
Υποστήριξη υπογόνιμων ζευγαριών και ενημέρωσή τους
Άλλες πληροφορίες
Δείτε το βιογραφικό εδώ
Email: [email protected]
Άλλα άρθρα του συγγραφέα

Βάμβουκα

Γεωργιάδου

Βρήκες τα θέματά μας ενδιαφέροντα;

Συμπλήρωσε το email σου για να λαμβάνεις τα πιο δημοφιλή μας θέματα!

Το www.babyzone.gr συνεργάζεται με το SendinBlue για την διατήρηση των e-mail σας και την αποστολή Newsletter, το οποίο εδρεύει στην Ευρώπη και ακολουθεί τον Ευρωπαϊκό Νόμο σχετικά με την προστασία των προσωπικών δεδομένων των χρηστών του Ευρωπαϊκού Οικονομικού Χώρου.

Με την πλοήγησή σας στην ιστοσελίδα babyzone.gr αποδέχεστε τη χρήση cookies. Τα cookies μάς επιτρέπουν να προσφέρουμε καλύτερες και εξατομικευμένες λειτουργικότητες.