facebook babyzonegr youtube channel twitter βρείτε μας στο pinterest! linkedin
> > > > Ελλειμματική διατροφή στην εγκυμοσύνη μου. Τι να προσέξω
Βάμβουκα Κατερίνα

Πατήστε εδώ για απόκρυψη της φόρμας υποβολής ερωτήματος

Όνομα χρήστη(*)
Παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας

Email(*)
Παρακαλώ εισάγετε το e-mail σας

Θέμα(*)
Παρακαλώ εισάγετε το θέμα σας

Μήνυμα(*)
Παρακαλώ εισάγετε το μήνυμά σας

(*)
Λάθος εισαγωγή κωδικού

Όροι χρήσης:
Το email που υποβάλλει ο χρήστης στην ενότητα «Ο ειδικός απαντάει» παραμένει εμπιστευτικό. Δε διατίθεται σε τρίτους και δεν κοινοποιείται. Ο χρήστης είναι ελεύθερος να δηλώσει το όνομα χρήστη που επιθυμεί, επιλέγοντας αν θέλει να κρατήσει την ανωνυμία του, δηλώνοντας ένα ψευδώνυμο, στο οποίο δύναται να απευθύνεται η απάντηση του ειδικού. Με την υποβολή της ερώτησης, στέλνεται επιβεβαιωτικό μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου στη διεύθυνση email που δήλωσε ο χρήστης, ενημερώνοντάς τον ότι έχει υποβληθεί το ερώτημά του και ότι εντός 2 (δύο) ημερολογιακών ημερών θα δημοσιευθεί η ερώτηση με την απάντηση της ειδικού, Κλινική Διαιτολόγο - Διατροφολόγο Κατερίνα Βάμβουκα. Εφόσον δημοσιευθεί, το περιεχόμενο της ανάρτησης (όχι το email του χρήστη) είναι διαθέσιμο στους υπόλοιπους χρήστες του διαδικτύου.
Το www.babyzone.gr περιλαμβάνει περιεχόμενο ενημερωτικού και συμβουλευτικού χαρακτήρα. Στην ενότητα «Ο ειδικός απαντάει» οι χρήστες της ιστοσελίδας, και όχι το www.babyzone.gr, παρέχουν το περιεχόμενο των ερωτήσεων. Οι απαντήσεις παρέχονται από την ειδικό Κατερίνα Βάμβουκα και πρόκειται να χρησιμοποιηθούν από τους χρήστες για ενημερωτικό σκοπό αποκλειστικά, ενώ σε καμία περίπτωση δεν υποκαθιστούν την κατ’ ιδίαν εξέταση.
Τέλος, το www.babyzone.gr λειτουργεί ως μεσάζοντας της πληροφορίας μεταξύ του ειδικού και του χρήστη και δεν φέρει ευθύνη σε περίπτωση που η απάντηση από τον ειδικό δοθεί πέραν του προκαθορισμένου χρονικού διαστήματος των 2 (δύο) ημερολογιακών ημερών ή δεν τυγχάνει της σύμφωνης γνώμης του χρήστη.

Ελλειμματική διατροφή στην εγκυμοσύνη μου. Τι να προσέξω

Ερώτηση από Juju (1.9.2017)

“Θα ήθελα να ρωτήσω εάν βλάπτω το μωράκι μου επειδή δεν μπορώ να φάω πολύ μέσα στην ημέρα. Δεν έχω αναγούλες αλλά τρώω πολύ λιγότερο από ότι έτρωγα πριν μείνω έγκυος. Πρέπει να ανησυχώ; ”

Απάντηση από διαιτολόγο (11.9.2017)

“Καλησπέρα σας,

Είναι πολύ σημαντικό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης να έχετε ποικιλία τροφίμων από όλες τις ομάδες καθώς και να τρώτε ανά τακτά χρονικά διαστήματα. Το να προσλαμβάνετε λιγότερες θερμίδες χωρίς να κάνετε όμως υπερβολές, έχοντας μεγάλα διαστήματα ασιτίας ή αποκλείοντας ολόκληρες ομάδες τροφίμων, δεν είναι πρόβλημα μιας και το έμβρυο θα προσλάβει αυτά που πρέπει εξασθενώντας απλά το δικό σας οργανισμό. Φροντίστε απλά να παίρνετε το συμπλήρωμα του σιδήρου και του φυλλικού οξέως που σας δίνει ο γιατρός σας μιας και οι ανάγκες σας σε αυτά τα δύο τα συστατικά είναι και οι πιο σημαντικές αυτό το διάστημα!”

Κατερίνα Βάμβουκα
Γράφτηκε από: Κατερίνα Βάμβουκα
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Άλλες πληροφορίες
Δείτε το βιογραφικό εδώ
Άλλα άρθρα του συγγραφέα

Βάμβουκα

Γεωργιάδου

Βρήκες τα θέματά μας ενδιαφέροντα;

Συμπλήρωσε το email σου για να λαμβάνεις τα πιο δημοφιλή μας θέματα!

Με την πλοήγησή σας στην ιστοσελίδα babyzone.gr αποδέχεστε τη χρήση cookies. Τα cookies μάς επιτρέπουν να προσφέρουμε καλύτερες και εξατομικευμένες λειτουργικότητες.