Ξεκινήστε ή συνεχίστε, τη σωματική άσκηση για να βοηθήσετε την υγεία σας και την υγεία του μωρού σας. Διαβάστε τις παρακάτω συμβουλές:
Για τη δική σας ασφάλεια και υγεία αλλά και για του μωρού σας, θα πρέπει να αποφεύγετε ορισμένα είδη σωματικής άσκησης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Ακολουθήστε αυτές τις προφυλάξεις κατά τη διάρκεια της σωματικής άσκησης στην εγκυμοσύνη:
Συμπλήρωσε το email σου για να λαμβάνεις τα πιο δημοφιλή μας θέματα!
Το www.babyzone.gr συνεργάζεται με το SendinBlue για την διατήρηση των e-mail σας και την αποστολή Newsletter. Το SendinBlue εδρεύει στο Παρίσι και ακολουθεί τον Ευρωπαϊκό Νόμο σχετικά με την προστασία των προσωπικών δεδομένων των χρηστών του Ευρωπαϊκού Οικονομικού Χώρου.